มื้อเย็นกินอะไรดี ? ชวนทำอาหารมื้อเย็นไม่อ้วน เมนูอาหารแคลอรีต่ำเพื่อสุขภาพ มีทั้งอาหารเย็นจานเดียวและกับข้าว กินอร่อยไม่ต้องอด แถมน้ำหนักลดอีกด้วย
นำน้ำมันพืชใส่กระทะ ตั้งไฟกลาง ใส่กระเทียมลงไปผัดให้หอมเมื่อกระเทียมเริ่มหอม จึงค่อยใส่หมูสับลงไปผัดให้สุกแล้วเติมน้ำลงไปนิดหน่อย
โรคลำไส้แปรปรวน อาการนี้กำลังจะบ่งบอกอะไรกับเรา ?
พอพริกกับกระเทียมหอมเหลืองดี ให้ใส่เส้นลงไป และทำการผัดและยีเส้นกับไข่ให้เข้ากัน
เมนูเนื้อวัวผัด อาหารประเภทผัดจากเนื้อวัว มีดังนี้
This Web-site is utilizing a security services to shield alone from on the internet assaults. The motion you simply performed activated the security solution. There are plenty of steps that may result in this block like distributing a certain term or phrase, a SQL command or malformed info.
หากใครชอบทานหน่อไม้ ต้องชอบเมนูนี้แน่นอน เพราะเมนูนี้ทำให้หน่อไม้มีรสชาติหลัก และมีไข่ที่ผสมเข้ามาอีกด้วย
เมนูนี้คุณไม่ต้องมีงบเยอะเลย ใช้วัตถุดิบน้อย แถมยังเป็นเมนูสำหรับคนชอบทานเผ็ดรัก เมนูอาหารมื้อเย็น ง่ายๆ เพราะรสชาติเมนูนี้จัดจ้าน รวมถึงรสชาติที่อร่อยอีกด้วย
ใส่ข้าวสวย ไข่ต้ม และน้ำพริกตาแดงลงไปในชามผสม ปรุงรสด้วยน้ำปลาและน้ำมะนาว ใช้มือขยำให้เข้ากัน
ประกอบเมนูด้วยการเอาผักสดใส่ลงไปในมาม่า ตามด้วยเนื้อสัตว์ และไข่ลวกที่เตรียมไว้ เท่านี้ก็เรียบร้อย
สันในไก่หมักซีอิ้วขาว น้ำมันหอย พริกไทย หมักข้ามคืน ตอนจี่เอาใส่ในกระทะเติมน้ำเล็กน้อยต้มจนน้ำแห้งแล้วนาบกระทะต่อจนผิวสวยค่ะ
ตำน้ำตาลปี๊บ กะปิ น้ำปลาร้าต้มสุก และน้ำปลา ผสมให้เข้ากัน
คลิปตลก คลิปฮา ดูได้ทุกที่ บนมือถือคุณ
เป็นเมนูที่เรียกได้ว่าทำง่ายมากๆ ใช้เพียงแค่ไข่กับเครื่องปรุงรสต่างๆก็สามารถทำเมนูนี้ได้เลยทันที เป็นเมนูทำอาหารง่ายๆ งบน้อย ก็สามารถทำได้ทุกวัน